Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2016 |
| śr. 2: |
174 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,25g |
|
10,77g |
|
23,72g |
|
-
|
-
|
| luty 2016 |
| czw. 25: |
1708 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,38g |
|
54,77g |
|
211,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1244 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,16g |
|
79,22g |
|
117,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
134 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,45g |
|
2,58g |
|
21,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2016 |
| pt. 22: |
468 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
22,73g |
|
63,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
672 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
16,65g |
|
90,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1107 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
63,78g |
|
127,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1818 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,98g |
|
99,74g |
|
173,92g |
|
1855*
|
 37
|
| pt. 15: |
481 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
8,40g |
|
69,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1271 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
33,70g |
|
165,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1493 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
47,53g |
|
198,64g |
|
1903*
|
410
|
| wt. 12: |
1154 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
97,30g |
|
110,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1320 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
55,11g |
|
145,82g |
|
1903*
|
583
|
| sob. 9: |
549 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
25,42g |
|
74,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
730 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
33,34g |
|
98,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1332 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
47,27g |
|
151,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
396 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
7,00g |
|
49,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1350 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,88g |
|
33,61g |
|
196,64g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2015 |
| śr. 23: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,21g |
|
45,50g |
|
157,33g |
|
-
|
-
|
| listopad 2015 |
| wt. 24: |
631 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
14,78g |
|
92,34g |
|
-
|
-
|
|
|
