Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
650 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,05g |
|
19,27g |
|
124,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 3: |
108 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
0,90g |
|
23,10g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
320 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
16,20g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1117 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
45,18g |
|
191,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1170 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,17g |
|
72,76g |
|
187,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1543 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,83g |
|
51,95g |
|
236,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,11g |
|
47,38g |
|
184,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1159 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
56,38g |
|
156,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1085 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
68,31g |
|
146,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1365 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,79g |
|
61,50g |
|
126,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1101 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
63,70g |
|
124,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1392 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
65,88g |
|
183,33g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1784 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,78g |
|
38,90g |
|
258,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1372 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
71,93g |
|
175,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1440 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
50,72g |
|
216,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1338 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,33g |
|
38,62g |
|
196,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1635 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
43,62g |
|
224,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1478 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,17g |
|
75,34g |
|
195,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1493 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
59,91g |
|
223,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
146 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,74g |
|
4,99g |
|
28,27g |
|
-
|
-
|
|
|
