Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
501
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
14,13g |
|
69,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1371
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,32g |
|
31,09g |
|
137,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1602
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,44g |
|
57,08g |
|
196,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1737
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,72g |
|
46,45g |
|
191,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1732 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,10g |
|
68,02g |
|
221,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1856
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,44g |
|
48,01g |
|
181,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1006 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,63g |
|
36,08g |
|
105,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1932
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,06g |
|
54,89g |
|
237,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1345
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,32g |
|
50,45g |
|
146,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1516
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,35g |
|
43,60g |
|
187,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1726
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,91g |
|
49,96g |
|
217,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1627
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,29g |
|
80,34g |
|
161,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1866
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,90g |
|
53,38g |
|
173,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1497
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,49g |
|
60,65g |
|
148,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1499
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
66,34g |
|
156,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1609
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
64,02g |
|
201,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1797
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,51g |
|
48,19g |
|
220,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
2068
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,31g |
|
72,96g |
|
180,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1750
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,95g |
|
75,01g |
|
181,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1408
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,57g |
|
61,39g |
|
139,87g |
|
-
|
-
|
|
|
