Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 22: |
1097 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
60,17g |
|
102,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
121 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
9,00g |
|
11,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
581 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
30,43g |
|
73,54g |
|
2084*
|
 1503
|
| pon. 19: |
980 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,17g |
|
38,19g |
|
93,14g |
|
2838*
|
1858
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
2961*
|
-
|
| sob. 17: |
64 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
5,85g |
|
10,30g |
|
2945*
|
2881
|
| pt. 16: |
1410 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,56g |
|
60,04g |
|
127,55g |
|
2770*
|
1360
|
| czw. 15: |
981 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,27g |
|
83,46g |
|
85,36g |
|
3290*
|
2309
|
| śr. 14: |
213 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,39g |
|
18,85g |
|
14,60g |
|
2791*
|
2578
|
| wt. 13: |
1639 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,98g |
|
67,78g |
|
143,12g |
|
3177*
|
1538
|
| pon. 12: |
-
|
-
|
|
2845*
|
-
|
| niedz. 11: |
-
|
-
|
|
3251*
|
-
|
| sob. 10: |
-
|
-
|
|
3153*
|
-
|
| pt. 9: |
338 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,31g |
|
18,45g |
|
51,45g |
|
2913*
|
2575
|
| czw. 8: |
1024 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,07g |
|
69,12g |
|
112,66g |
|
3081*
|
2057
|
| śr. 7: |
847 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
86,40g |
|
61,41g |
|
3290*
|
2443
|
| wt. 6: |
1041 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
51,68g |
|
78,74g |
|
2872*
|
1831
|
| pon. 5: |
1211 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,18g |
|
80,91g |
|
94,30g |
|
3157*
|
1946
|
| niedz. 4: |
586 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
66,01g |
|
45,72g |
|
2657*
|
2071
|
| sob. 3: |
1706 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,63g |
|
99,35g |
|
110,52g |
|
3133*
|
1427
|
| pt. 2: |
1353 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,33g |
|
86,02g |
|
158,75g |
|
2336*
|
983
|
| czw. 1: |
929 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,96g |
|
75,19g |
|
49,23g |
|
3021*
|
2092
|
|
|
