Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
327 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,96g |
|
25,20g |
|
23,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 19: |
22 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,25g |
|
1,08g |
|
4,82g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 14: |
540 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
38,09g |
|
54,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
2606*
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 10: |
639 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,66g |
|
54,30g |
|
25,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1095 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
69,41g |
|
130,86g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 27: |
633 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
27,58g |
|
51,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
884 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,39g |
|
44,88g |
|
76,75g |
|
3293*
|
 2409
|
| maj 2018 |
| śr. 23: |
372 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,45g |
|
33,95g |
|
20,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
696 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
51,06g |
|
14,27g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pon. 8: |
713 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
30,49g |
|
14,03g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| wt. 12: |
593 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
34,88g |
|
19,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1024 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,50g |
|
44,97g |
|
32,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| śr. 11: |
601 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,14g |
|
40,33g |
|
67,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
497 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,28g |
|
43,52g |
|
71,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
891 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,39g |
|
36,04g |
|
139,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
515 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,56g |
|
13,15g |
|
116,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
589 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
25,49g |
|
53,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
666 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,48g |
|
68,18g |
|
57,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| czw. 28: |
521 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,48g |
|
38,23g |
|
59,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
823 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
55,27g |
|
60,75g |
|
-
|
-
|
|
|
