Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2014 |
| pt. 15: |
725 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
15,00g |
|
122,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2014 |
| czw. 27: |
812 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
50,00g |
|
122,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1370 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
83,00g |
|
197,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
662 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,75g |
|
13,00g |
|
118,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1109 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
50,00g |
|
153,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
440 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
11,00g |
|
59,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1140 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,00g |
|
36,00g |
|
143,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2013 |
| czw. 3: |
360 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
40,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2012 |
| pt. 28: |
170 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
20,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
360 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
40,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
46,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2012 |
| śr. 11: |
700 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
17,00g |
|
87,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2012 |
| pt. 18: |
100 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
3,50g |
|
3,00g |
|
2536*
|
 2436
|
| wt. 15: |
47 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,35g |
|
3,39g |
|
0,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
135 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,85g |
|
5,26g |
|
26,51g |
|
1871*
|
1736
|
| wt. 8: |
150 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
7,88g |
|
5,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2010 |
| pon. 25: |
474 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,18g |
|
40,00g |
|
53,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
655 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
54,04g |
|
73,45g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2010 |
| czw. 15: |
660 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
16,71g |
|
98,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
875 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,22g |
|
20,75g |
|
126,27g |
|
-
|
-
|
|
|
