Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| śr. 9: |
1334 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,40g |
|
70,49g |
|
119,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1303 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
69,58g |
|
125,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1367 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,60g |
|
71,00g |
|
127,95g |
|
2227*
|
 860
|
| maj 2021 |
| pon. 24: |
1388 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,47g |
|
89,36g |
|
123,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1386 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,55g |
|
62,26g |
|
156,45g |
|
2208*
|
822
|
| czw. 20: |
-
|
-
|
|
2092*
|
-
|
| wt. 18: |
1323 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
69,49g |
|
120,60g |
|
2170*
|
847
|
| pon. 17: |
1375 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,64g |
|
69,09g |
|
133,95g |
|
2208*
|
833
|
| sob. 15: |
646 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,85g |
|
37,48g |
|
76,62g |
|
2131*
|
1485
|
| pt. 14: |
1506 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
53,32g |
|
179,07g |
|
2174*
|
668
|
| czw. 13: |
1453 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,06g |
|
71,79g |
|
162,81g |
|
2220*
|
767
|
| śr. 12: |
1442 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
78,92g |
|
146,94g |
|
2227*
|
785
|
| wt. 11: |
1413 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,72g |
|
78,56g |
|
147,44g |
|
2192*
|
779
|
| pon. 10: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
73,31g |
|
111,78g |
|
2087*
|
838
|
| sob. 8: |
576 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,08g |
|
33,41g |
|
65,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1432 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,53g |
|
63,31g |
|
174,65g |
|
1810*
|
378
|
| czw. 6: |
1354 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,65g |
|
64,35g |
|
153,70g |
|
1835*
|
481
|
| śr. 5: |
1495 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,33g |
|
95,48g |
|
115,06g |
|
2038*
|
543
|
| wt. 4: |
1458 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,48g |
|
72,99g |
|
168,70g |
|
1835*
|
377
|
| pon. 3: |
1444 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,08g |
|
69,79g |
|
162,39g |
|
1983*
|
539
|
|
|
