Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| niedz. 22: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| czw. 19: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| śr. 18: |
358 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,04g |
|
24,15g |
|
41,00g |
|
1*
|
 357
|
| wt. 17: |
933 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
67,35g |
|
88,64g |
|
3*
|
930
|
| wt. 10: |
1045 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
71,43g |
|
106,45g |
|
383*
|
662
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| niedz. 1: |
337 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,47g |
|
20,94g |
|
40,32g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| pt. 30: |
454 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,03g |
|
8,47g |
|
60,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
72 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,49g |
|
4,65g |
|
7,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| sob. 3: |
1378 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,71g |
|
60,67g |
|
50,27g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pt. 26: |
180 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,86g |
|
7,52g |
|
26,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
756 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
95,86g |
|
15,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
359 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,90g |
|
22,40g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
398 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
18,96g |
|
48,28g |
|
1847*
|
 1449
|
| pon. 8: |
323 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,73g |
|
17,14g |
|
43,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
368 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
24,11g |
|
40,60g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| śr. 20: |
881 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
82,52g |
|
70,42g |
|
1996*
|
1115
|
| czw. 7: |
1056 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
57,10g |
|
152,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
471 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,97g |
|
24,43g |
|
61,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1094 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
75,95g |
|
145,34g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| czw. 30: |
2003 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,47g |
|
84,84g |
|
182,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1407 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,05g |
|
111,22g |
|
170,77g |
|
-
|
-
|
|
|
