Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
1801 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,51g |
|
116,06g |
|
179,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 2: |
566 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,18g |
|
16,31g |
|
97,66g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 18: |
1564 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,22g |
|
93,53g |
|
146,92g |
|
2785*
|
 1221
|
| sob. 15: |
900 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
40,11g |
|
90,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,60g |
|
44,47g |
|
76,49g |
|
2881*
|
1930
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 11: |
505 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
15,65g |
|
67,52g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
46,95g |
|
241,77g |
|
2625*
|
1179
|
| pt. 26: |
491 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
28,51g |
|
75,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
566 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,31g |
|
32,10g |
|
74,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1149 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
39,97g |
|
125,91g |
|
2704*
|
1555
|
| sob. 13: |
527 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
30,72g |
|
68,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
539 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
28,72g |
|
69,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1459 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
89,40g |
|
173,83g |
|
2614*
|
1155
|
| wt. 9: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
67,39g |
|
83,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1946 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,27g |
|
88,23g |
|
253,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,09g |
|
87,84g |
|
153,62g |
|
2647*
|
1201
|
| czw. 4: |
986 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,14g |
|
35,15g |
|
204,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1559 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
131,17g |
|
146,72g |
|
2616*
|
1057
|
| wt. 2: |
2342 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
104,34g |
|
437,03g |
|
2622*
|
280
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
740 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
52,93g |
|
67,90g |
|
-
|
-
|
|
|
