Kalendarz Diety alvaroalmeida - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2017
czw. 31: 2378 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,83g
 
143,34g
 
236,22g
2533*  155
pon. 28: 1641 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,52g
 
70,08g
 
230,33g
- -
czw. 24: 340 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,41g
 
12,98g
 
57,05g
- -
wt. 22: 404 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,03g
 
11,85g
 
80,30g
2314*  1910
pon. 21: 408 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,06g
 
11,92g
 
80,48g
- -
pt. 18: 231 * 8%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,75g
 
10,65g
 
43,80g
- -
pon. 7: 511 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,07g
 
18,43g
 
92,23g
- -
niedz. 6: 1523 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,17g
 
70,61g
 
242,97g
- -
sob. 5: 2041 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,51g
 
111,20g
 
284,36g
2583*  542
pt. 4: 344 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,44g
 
13,05g
 
57,23g
2583*  2239
czw. 3: 2216 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,58g
 
87,55g
 
366,82g
2767*  551
śr. 2: 1460 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,77g
 
39,10g
 
282,39g
- -
wt. 1: 2268 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,73g
 
88,55g
 
338,86g
- -
lipiec 2017
pon. 31: 2203 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,34g
 
93,25g
 
312,95g
- -
niedz. 30: 1858 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,92g
 
108,86g
 
192,01g
3012*  1154
sob. 29: 1417 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,43g
 
67,10g
 
211,16g
2855*  1438
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.