Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,27g |
|
1,34g |
|
20,43g |
|
2193*
|
 2103
|
| październik 2021 |
| pt. 8: |
1219 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,19g |
|
71,94g |
|
167,22g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 14: |
930 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
45,96g |
|
95,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
829 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,42g |
|
45,69g |
|
67,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
524 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,04g |
|
25,34g |
|
83,40g |
|
2156*
|
1632
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
1052
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,35g |
|
39,38g |
|
185,49g |
|
2858*
|
1806
|
| czw. 26: |
508 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
39,68g |
|
79,87g |
|
2285*
|
1777
|
| lipiec 2021 |
| pon. 26: |
683 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,79g |
|
43,79g |
|
65,59g |
|
3018*
|
2335
|
| maj 2021 |
| pon. 17: |
1128 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
66,61g |
|
167,41g |
|
2776*
|
1648
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 19: |
747 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,84g |
|
83,64g |
|
64,37g |
|
2271*
|
1524
|
| marzec 2021 |
| wt. 16: |
1525 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
83,94g |
|
187,16g |
|
2515*
|
990
|
| grudzień 2020 |
| pon. 21: |
1069 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
128,12g |
|
64,00g |
|
2405*
|
1336
|
| śr. 16: |
1063 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
114,61g |
|
93,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
945 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
29,53g |
|
125,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
988 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,87g |
|
80,18g |
|
64,09g |
|
2536*
|
1548
|
| wt. 1: |
-
|
-
|
|
2300*
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
677 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
44,96g |
|
65,22g |
|
2221*
|
1544
|
| niedz. 29: |
1478 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,59g |
|
73,75g |
|
138,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1144 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,70g |
|
94,08g |
|
154,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1213
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,70g |
|
104,94g |
|
66,29g |
|
2742*
|
1529
|
| pon. 23: |
917 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
49,99g |
|
101,11g |
|
2498*
|
1581
|
|
|
