Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2019 |
wt. 30: |
866 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
36,76g |
|
111,17g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
720 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,65g |
|
11,96g |
|
120,54g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1715 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,83g |
|
48,32g |
|
251,61g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
316 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,61g |
|
3,53g |
|
59,88g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1790 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,32g |
|
68,37g |
|
268,42g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1541 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
72,12g |
|
230,60g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
369 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
4,33g |
|
49,36g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1691 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,47g |
|
46,04g |
|
156,88g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1059 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
38,18g |
|
119,24g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2019 |
śr. 19: |
309 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
11,01g |
|
46,96g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1676 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
72,20g |
|
221,03g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
371 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,93g |
|
4,40g |
|
88,04g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1178 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
50,51g |
|
123,78g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
114 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
1,35g |
|
15,90g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1036 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
36,02g |
|
123,80g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1070 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,19g |
|
52,42g |
|
102,84g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
195 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
13,82g |
|
7,74g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
pt. 31: |
390 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,25g |
|
10,15g |
|
67,15g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1446 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,08g |
|
42,21g |
|
235,29g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
158 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
5,30g |
|
29,30g |
|
-
|
-
|
|
|