Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
czw. 27: |
420 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
21,32g |
|
17,18g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1034 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,75g |
|
45,36g |
|
86,04g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
108 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,85g |
|
4,59g |
|
10,63g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1624 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,76g |
|
74,80g |
|
57,36g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
pon. 15: |
339 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
18,11g |
|
43,46g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
121 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
4,39g |
|
9,80g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1662 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
96,10g |
|
71,92g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1456 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
49,77g |
|
112,23g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1315 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
86,84g |
|
111,03g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1428 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,95g |
|
77,77g |
|
71,77g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1160 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,73g |
|
72,82g |
|
76,12g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
828 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
42,97g |
|
95,25g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1753 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,18g |
|
47,40g |
|
181,00g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1310 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,81g |
|
75,92g |
|
83,97g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1145 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,95g |
|
71,82g |
|
78,99g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1489 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,38g |
|
115,78g |
|
69,22g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
niedz. 30: |
549 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
16,41g |
|
4,40g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
2365 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,53g |
|
61,11g |
|
93,08g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1244 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,90g |
|
65,92g |
|
39,62g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1351 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
101,06g |
|
69,74g |
|
-
|
-
|
|
|