Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| pon. 28: |
448 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
19,13g |
|
56,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
144 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
3,50g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
117 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
5,00g |
|
15,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pon. 24: |
210 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,20g |
|
5,40g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
37 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
4,50g |
|
5,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
37 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,57g |
|
9,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
48 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
3,80g |
|
8,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
36 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
3,10g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
78 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,65g |
|
1,75g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
158 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,10g |
|
11,20g |
|
0,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
30 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
0,46g |
|
7,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
205 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,44g |
|
11,51g |
|
13,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
198 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
20,10g |
|
9,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
742 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,30g |
|
16,70g |
|
59,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
498 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,68g |
|
25,44g |
|
18,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
552 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
17,29g |
|
13,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 30: |
541 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
22,03g |
|
14,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
172 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,46g |
|
21,98g |
|
3,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
437 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
35,96g |
|
21,56g |
|
397*
|
 40
|
|
|
