Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 19: |
427 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
54,50g |
|
35,62g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
256 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,77g |
|
6,37g |
|
19,84g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1068 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,65g |
|
36,41g |
|
152,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1322 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,88g |
|
65,09g |
|
197,92g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
930 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
33,43g |
|
150,73g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
2080 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,01g |
|
68,80g |
|
305,81g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1096 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,01g |
|
50,20g |
|
142,07g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
567 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,53g |
|
19,53g |
|
81,55g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1550 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,39g |
|
79,79g |
|
238,36g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
2247 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
82,01g |
|
353,95g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1556 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,70g |
|
66,64g |
|
268,03g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
693 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
33,13g |
|
96,97g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
2126 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
71,77g |
|
347,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
2961 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,39g |
|
93,90g |
|
519,48g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1465 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,33g |
|
61,44g |
|
169,39g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
2430 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,10g |
|
94,95g |
|
359,26g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1089 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,89g |
|
41,91g |
|
141,65g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1201 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,21g |
|
37,72g |
|
174,45g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
2071 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
92,24g |
|
324,50g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1327 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
43,15g |
|
188,77g |
|
-
|
-
|
|
|