Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,68g |
|
114,93g |
|
130,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1363 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
98,60g |
|
125,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1524 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
122,03g |
|
133,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1503 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,64g |
|
121,95g |
|
121,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1579 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,80g |
|
128,43g |
|
142,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1586 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,21g |
|
115,11g |
|
140,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1450 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
108,81g |
|
132,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1525 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
120,49g |
|
128,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
445 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
23,48g |
|
40,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1555 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,13g |
|
116,27g |
|
154,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
118,01g |
|
124,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,19g |
|
116,05g |
|
119,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1404 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
116,43g |
|
122,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1551 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,34g |
|
119,12g |
|
132,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
986 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
58,94g |
|
117,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
410 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
20,87g |
|
28,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1353 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,47g |
|
121,26g |
|
113,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1577 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
105,57g |
|
145,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1461 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
123,44g |
|
114,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1490 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,25g |
|
119,57g |
|
127,84g |
|
-
|
-
|
|
|
