Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2019 |
| niedz. 7: |
972 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
102,36g |
|
62,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 21: |
1064 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,60g |
|
110,71g |
|
71,43g |
|
2128*
|
 1064
|
| maj 2019 |
| pt. 31: |
521 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,53g |
|
37,12g |
|
62,23g |
|
2022*
|
1501
|
| czw. 30: |
754 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
85,62g |
|
45,02g |
|
2073*
|
1319
|
| śr. 29: |
521 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
38,26g |
|
60,87g |
|
1519*
|
998
|
| wt. 28: |
832 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
55,22g |
|
84,97g |
|
2144*
|
1312
|
| pon. 27: |
750 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
41,12g |
|
99,25g |
|
2023*
|
1273
|
| niedz. 26: |
658 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
51,77g |
|
51,09g |
|
1555*
|
897
|
| sob. 25: |
590 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,13g |
|
44,45g |
|
65,50g |
|
1733*
|
1143
|
| pt. 24: |
761 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
70,77g |
|
67,09g |
|
1966*
|
1205
|
| czw. 23: |
843
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
38,83g |
|
107,19g |
|
2108*
|
1265
|
| śr. 22: |
696 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
54,05g |
|
53,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
669 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
40,61g |
|
92,66g |
|
2250*
|
1581
|
| pon. 20: |
747 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,88g |
|
60,23g |
|
66,33g |
|
2179*
|
1432
|
| niedz. 19: |
967 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
67,88g |
|
97,31g |
|
2052*
|
1085
|
| sob. 18: |
744 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,92g |
|
61,34g |
|
78,04g |
|
1591*
|
847
|
| pt. 17: |
991 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,52g |
|
73,31g |
|
80,45g |
|
2108*
|
1117
|
| czw. 16: |
737 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
37,68g |
|
103,95g |
|
2154*
|
1417
|
| śr. 15: |
905 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,26g |
|
71,45g |
|
85,57g |
|
1839*
|
934
|
| wt. 14: |
835 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,61g |
|
39,49g |
|
109,46g |
|
2047*
|
1212
|
|
|
