Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
niedz. 25: |
910 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,66g |
|
33,98g |
|
108,83g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,63g |
|
2,77g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
niedz. 28: |
1250 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
77,50g |
|
168,48g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
932 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,52g |
|
44,31g |
|
143,61g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1572 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
89,90g |
|
192,05g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1091 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,58g |
|
40,14g |
|
139,49g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1175 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
86,06g |
|
94,58g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
709 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,11g |
|
16,86g |
|
112,16g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
798 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,90g |
|
44,04g |
|
78,91g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
54,14g |
|
91,52g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1543 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,87g |
|
79,59g |
|
104,68g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1333 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,52g |
|
63,52g |
|
126,03g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
sob. 30: |
410 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
13,29g |
|
16,68g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
370 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
14,57g |
|
34,43g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
690 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,06g |
|
27,72g |
|
42,38g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
725 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,89g |
|
27,10g |
|
87,25g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
niedz. 8: |
438 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,26g |
|
12,85g |
|
52,46g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1202 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
52,40g |
|
141,15g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1061 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
27,83g |
|
176,17g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
600 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,06g |
|
11,16g |
|
126,98g |
|
-
|
-
|
|
|