Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
śr. 19: |
780 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
45,87g |
|
133,07g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1973 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,69g |
|
181,13g |
|
172,93g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1474 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,83g |
|
102,51g |
|
123,68g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
624 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
14,81g |
|
116,15g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,64g |
|
33,79g |
|
36,06g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1181 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,67g |
|
111,57g |
|
70,62g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1040 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
72,65g |
|
83,55g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1398 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,03g |
|
115,67g |
|
50,12g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1746 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
183,60g |
|
107,10g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pt. 30: |
330 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,77g |
|
34,03g |
|
35,18g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
341 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,10g |
|
35,80g |
|
34,66g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1582 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
96,57g |
|
161,38g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1930 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,30g |
|
129,10g |
|
80,55g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
481 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,52g |
|
36,75g |
|
66,95g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1633 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
88,97g |
|
176,88g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1202 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
70,13g |
|
133,41g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
2024 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,46g |
|
107,16g |
|
184,75g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1999 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,32g |
|
99,72g |
|
196,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,34g |
|
154,88g |
|
36,59g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1496 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,45g |
|
50,84g |
|
218,67g |
|
-
|
-
|
|
|