Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
wt. 11: |
634 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
70,21g |
|
41,80g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1092 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,37g |
|
130,27g |
|
70,85g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1207 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,65g |
|
127,60g |
|
45,38g |
|
4573*
|
3366
|
sob. 8: |
1506 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,05g |
|
59,19g |
|
112,67g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
pt. 28: |
898 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
34,83g |
|
82,39g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
645 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,64g |
|
21,90g |
|
49,46g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1112 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,52g |
|
88,07g |
|
87,27g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
797 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,32g |
|
56,15g |
|
7,82g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
2708 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
181,48g |
|
182,94g |
|
88,43g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
2070 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,77g |
|
164,75g |
|
50,93g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1769 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
54,99g |
|
246,46g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1076 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
42,20g |
|
104,49g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
2925 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,35g |
|
192,52g |
|
225,33g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1678 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,39g |
|
126,91g |
|
198,64g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1651 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,07g |
|
110,53g |
|
193,53g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
2191
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,88g |
|
162,80g |
|
155,15g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1012 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,71g |
|
47,81g |
|
61,83g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
708 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,26g |
|
42,09g |
|
4,76g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
2207 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,96g |
|
119,77g |
|
113,73g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1373 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,21g |
|
107,95g |
|
14,14g |
|
-
|
-
|
|
|