Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| śr. 12: |
645 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
53,75g |
|
58,46g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,46g |
|
24,00g |
|
51,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
412 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
17,24g |
|
31,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
550 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
25,87g |
|
54,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
766 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,16g |
|
41,45g |
|
47,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
527 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
26,11g |
|
43,64g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
1148 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
41,26g |
|
116,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
528 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
29,73g |
|
56,84g |
|
1925*
|
 1397
|
| niedz. 25: |
1287 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
38,40g |
|
168,12g |
|
2326*
|
1039
|
| sob. 24: |
1067 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
40,88g |
|
125,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,33g |
|
37,70g |
|
113,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
293 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,35g |
|
18,79g |
|
49,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
980 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,90g |
|
41,96g |
|
154,13g |
|
1902*
|
922
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 26: |
226 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,02g |
|
17,93g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
744 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
34,24g |
|
77,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
486 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
26,34g |
|
78,56g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
922 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
62,87g |
|
129,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 4: |
1018 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
55,34g |
|
120,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
437 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,76g |
|
23,14g |
|
71,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1369 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,30g |
|
21,90g |
|
185,30g |
|
-
|
-
|
|
|
