Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
789 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
32,21g |
|
58,46g |
|
1641*
|
 852
|
| pon. 11: |
419 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
10,30g |
|
51,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
851 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
51,22g |
|
70,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
222 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,40g |
|
7,30g |
|
22,50g |
|
2059*
|
1837
|
| pt. 8: |
1603 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,54g |
|
34,84g |
|
201,60g |
|
1573*
|
 30
|
| czw. 7: |
610 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
33,46g |
|
76,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1336 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,97g |
|
62,13g |
|
126,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
877 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
48,53g |
|
86,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
604 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,89g |
|
43,00g |
|
72,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
575 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
21,61g |
|
63,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1234 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,95g |
|
44,17g |
|
100,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1111 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
51,95g |
|
128,56g |
|
2123*
|
1012
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
451 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
6,82g |
|
86,00g |
|
1377*
|
926
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 27: |
252 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,48g |
|
5,19g |
|
47,64g |
|
1776*
|
1524
|
| sob. 26: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,68g |
|
25,47g |
|
100,69g |
|
1336*
|
708
|
| pt. 25: |
1166 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
79,59g |
|
121,70g |
|
1342*
|
176
|
| czw. 24: |
684 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
27,83g |
|
105,66g |
|
1865*
|
1181
|
| śr. 23: |
754 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
29,81g |
|
96,00g |
|
1980*
|
1226
|
| wt. 22: |
637 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
23,28g |
|
110,09g |
|
1974*
|
1337
|
| pon. 21: |
636 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
26,56g |
|
77,69g |
|
1590*
|
954
|
|
|
