Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
1209 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
103,15g |
|
105,63g |
|
2981*
|
 1772
|
| grudzień 2022 |
| sob. 3: |
218 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
7,56g |
|
15,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1480 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,15g |
|
133,16g |
|
90,01g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 28: |
22 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
1,80g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
254 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,61g |
|
3,30g |
|
24,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 2: |
1 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,11g |
|
0,07g |
|
0,00g |
|
2704*
|
2703
|
| marzec 2022 |
| pt. 18: |
2132 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,57g |
|
125,81g |
|
154,89g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 22: |
947 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,51g |
|
94,70g |
|
46,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
611 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
63,72g |
|
11,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1264 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
117,87g |
|
65,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
2210 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,33g |
|
177,96g |
|
110,90g |
|
2695*
|
485
|
| pt. 4: |
2475 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,66g |
|
92,97g |
|
159,83g |
|
2695*
|
220
|
| czw. 3: |
1892 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,79g |
|
210,33g |
|
76,17g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
168 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,43g |
|
14,42g |
|
13,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1496 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
129,23g |
|
138,81g |
|
2963*
|
1467
|
| czw. 27: |
885 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
59,41g |
|
60,71g |
|
2695*
|
1810
|
| pt. 21: |
821 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
64,06g |
|
86,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1690 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,68g |
|
97,66g |
|
247,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1392 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
91,28g |
|
109,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
280 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
9,99g |
|
27,88g |
|
-
|
-
|
|
|
