Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
726 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,91g |
|
50,18g |
|
71,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1858 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,29g |
|
117,61g |
|
175,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1530 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
103,43g |
|
138,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
745 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
74,93g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
968 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,01g |
|
96,24g |
|
62,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
835 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
51,19g |
|
89,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1493 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,67g |
|
105,12g |
|
159,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1574 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,91g |
|
103,19g |
|
171,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1892 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,84g |
|
113,69g |
|
225,63g |
|
2147*
|
 255
|
| niedz. 8: |
908 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
60,78g |
|
105,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
235 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,21g |
|
8,61g |
|
38,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
685 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
39,53g |
|
65,71g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
806 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
59,20g |
|
106,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1004 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
72,18g |
|
76,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
842 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,22g |
|
56,25g |
|
93,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
296 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,85g |
|
20,78g |
|
31,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
918 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,28g |
|
71,45g |
|
74,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,24g |
|
63,86g |
|
134,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
792 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
54,96g |
|
95,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1244 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,57g |
|
90,61g |
|
128,50g |
|
-
|
-
|
|
|
