Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
6 lettuce leafs (3 oz)
na porcje
% RWS*
Energia
63 kJ
1%
15 kcal
Tłuszcze
0,00g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Węglowodany
2,00g
1%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
1,0g
Białko
1,00g
2%
Sól
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
165mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 kwi 24 06:15 PM
1%
z GDA *
(15 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (0%)
 
Białko (33%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
15
Tłusz
0g
Węglo
2g
Białk
1g
Jest 15 kalorii w 6 lettuce leafs (3 oz).
Podział Kalorii: 0% tłusz, 67% węglo, 33% białk.

Więcej produktów z Garden Cuts:

Sok Pomarańczowy
Mleczko Kokosowe
Sok Exotic
Filet Roślinny
Burger Roślinny
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.