Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1385 kJ
17%
331 kcal
Tłuszcze
6,75g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,818g
9%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,421g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,7g
Węglowodany
42,25g
16%
Cukier
22,86g
25%
Błonnik
12,4g
Białko
30,29g
61%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
64mg
Potas
1558mg
78%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 14 lip 15 12:59 AM
17%
z GDA *
(331 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (48%)
 
Tłuszcze (17%)
 
Białko (35%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
331
Tłusz
6,75g
Węglo
42,25g
Białk
30,29g
Jest 331 kalorii w 1 porcji Тушеная Капуста с Овощами и Куриной Грудкой.
Podział Kalorii: 17% tłusz, 48% węglo, 35% białk.

Podobna Żywność:

Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Mięso z Gęsi
Substytut Śmietany (w Proszku)
Zupa Krem z Selera
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Mięso z Piersi Indyka
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Przystawka z Zielonej Fasolki
Mięso z Piersi Przepiórki
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Skrzydło z Indyka
Kompot z Jabłek
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.