Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: mmcochi

Humus de Garbanzos

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
119 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
1,23g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,159g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,735g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,242g
Węglowodany
3,57g
1%
Cukier
0,65g
1%
Błonnik
1g
Białko
1,06g
2%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
5mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 17 sie 15 08:08 PM
1%
z GDA *
(29 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
29
Tłusz
1,23g
Węglo
3,57g
Białk
1,06g
Jest 29 kalorii w 1 porcji Humus de Garbanzos.
Podział Kalorii: 37% tłusz, 48% węglo, 14% białk.

Podobna Żywność:

Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Bułeczki Podawane do Obiadu
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Kotlet de Volaille
Kotelet z Łopatki Wołowej (Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Guma do Żucia
Rozbratel (Pieczona Łopatka, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Humus
Pełnoziarniste Bułeczki Podawane do Obiadu
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0.3 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania)
Łata (Mięso Wołowe) (Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Guma do Żucia (bez Cukru)
Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.