Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1084 kJ
13%
259 kcal
Tłuszcze
1,70g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
50,00g
19%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
3,7g
Białko
9,00g
18%
Sól
1,20g
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 21 sty 23 05:49 AM
13%
z GDA *
(259 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
259
Tłusz
1,7g
Węglo
50g
Białk
9g
Jest 259 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 80% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Chleba na Zakwasie:

Bułka na Zakwasie
Chleb na Zakwasie
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
Tosty z Chleba na Zakwasie
Chleb Francuski lub Wiedeński (w tym Zakwas)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleba na Zakwasie

Inny rodzaj Chleb:

Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Żytni
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Chleb Starowiejski z Nasionami
Oskroba Chleb Żytni Razowy na Zakwasie
Oskroba Chleb Sielski
Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży
Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.