Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
846 kJ
10%
202 kcal
Tłuszcze
16,90g
24%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
5,20g
2%
Cukier
-
Białko
7,30g
15%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 lip 23 04:02 AM
10%
z GDA *
(202 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (75%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
202
Tłusz
16,9g
Węglo
5,2g
Białk
7,3g
Jest 202 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 75% tłusz, 10% węglo, 14% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Mieszane Sałaty
Zielona Sałata
Sałata
Sałata Arugula
Sałata Rzymska
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata

Inny rodzaj Sałatki:

Sałatka Grecka
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka Jajeczna
Sałatka z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą
Z Zieleniaka Lunchbox w Stylu Cezar
Fit & Easy Roszponka
Freshline Lunchbox Kebab
Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem
Basia Sałatka Tatarska


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.