Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1925 kJ
23%
460 kcal
Tłuszcze
36,00g
51%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
4,00g
2%
Cukier
-
Białko
31,00g
62%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 mar 24 11:09 AM
23%
z GDA *
(460 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (27%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
460
Tłusz
36g
Węglo
4g
Białk
31g
Jest 460 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 70% tłusz, 3% węglo, 27% białk.

Inny rodzaj Ziarno Słonecznika:

Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Słonecznik
Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika
Suche Prażone Ziarna Słonecznika (bez Soli)
Suszone Ziarna Słonecznika
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziarno Słonecznika

Inny rodzaj Przekąski:

Chipsy
Krakersy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Makar Mieszanka Chlebowa
BakaD'Or Mieszanka Sałatkowa z Orzeszkami Pinii
Tesco Ziarna Słonecznika Łuskane
Top Słonecznik Prażony
Promienie Słońca Słonecznik Łuskany
Auchan Chleb Pełnoziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.