Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1397 kJ
17%
334 kcal
Tłuszcze
30,00g
43%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
16,00g
32%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 lis 15 12:53 AM
17%
z GDA *
(334 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (81%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
334
Tłusz
30g
Węglo
0g
Białk
16g
Jest 334 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 81% tłusz, 0% węglo, 19% białk.

Inny rodzaj Szynka:

Świeża Szynka
Plasterki Szynki ze Sklepu
Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Posiekana Szynka
Szynka Mielona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Haga Boczek Parzony
Niewieścin Szynka Od Dziadka
Regionalne Szlaki Synecka
Kraina Wędlin Select Schab Z Wędzarni
Olewnik Schab Królewski
Dulano Szynka Serrano


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.