Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
197 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
4,50g
2%
Cukier
4,50g
5%
Błonnik
3,6g
Białko
3,00g
6%
Sól
3,50g
58%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 gru 15 01:13 AM
2%
z GDA *
(47 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (25%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
47
Tłusz
1,1g
Węglo
4,5g
Białk
3g
Jest 47 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 25% tłusz, 45% węglo, 30% białk.

Inny rodzaj Grzyby:

Grzyby
Pieczarka Brunatna
Kaptury i Łodygi Grzybów
Boczniak
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Podgrzybek Sałatka
Nasza Spiżarnia Podgrzybki Duszone na Maśle
Runoland Podgrzybek Suszony
Devaldano Flaki z Boczniaka
Auchan Kurki Całe Blanszowane
Auchan Mieszanka Grzybów


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.