Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cup (55 g)
Energia
962 kJ
12%
230 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,500g
Węglowodany
40,00g
15%
Cukier
17,00g
19%
Błonnik
9,0g
Białko
9,00g
18%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 28 lut 09 08:47 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (12%)
Białko (16%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
230
|
|
Tłusz
3g
|
|
Węglo
40g
|
|
Białk
9g
|
Jest 230 kalorii w 1 cup (55 g).
|
Podział Kalorii: 12% tłusz, 72% węglo, 16% białk. |
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.