Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
585 kJ
7%
140 kcal
Tłuszcze
10,20g
15%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
2,80g
1%
Cukier
-
Białko
9,20g
18%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 25 lip 24 12:20 PM
7%
z GDA *
(140 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (66%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
140
Tłusz
10,2g
Węglo
2,8g
Białk
9,2g
Jest 140 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 66% tłusz, 8% węglo, 26% białk.

Inny rodzaj Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg
Twarożek z Owocami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Inny rodzaj Ser:

Ser Amerykański
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Provolone
Ser Cheddar
Ser Colby Jack
Ser Szwajcarski
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Milsani Serek Wiejski Lekki
OSM HAJNÓWKA Twaróg Hajnowski Chudy
Kaufland Naleśniki Z Serem I Rodzynkami
President Twaróg Wysokobiałkowy
OSM Śrem Serek Śremski
Janaturalnie Twaróg Śmietankowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.