Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1381 kJ
17%
330 kcal
Tłuszcze
2,50g
4%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
65,00g
25%
Cukier
-
Białko
11,00g
22%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 23 lut 24 03:30 PM
16%
z GDA *
(330 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (7%)
 
Białko (13%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
330
Tłusz
2,5g
Węglo
65g
Białk
11g
Jest 330 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 7% tłusz, 80% węglo, 13% białk.

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Owsianka z Owocem
Wieloziarnista Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Owsianka Błyskawiczna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Producty na Śniadanie:

Chleb Tostowy
Kanapka z Jajkiem i Serem
Jajecznica
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vitanella Dotki
Vitanella Granola Z Owocami
Salad Story Box z Bekonem
Carrefour Jambon Sec
KFC Podwójny Toast z Jajkiem, Serem i Bekonem
Lubaszka Awokado na Grzance


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.