Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 packet (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
3,50g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
31,00g
12%
Cukier
9,00g
10%
Błonnik
5,0g
Białko
10,00g
20%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 kwi 16 06:57 AM
10%
z GDA *
(190 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
190
Tłusz
3,5g
Węglo
31g
Białk
10g
Jest 190 kalorii w 1 packet (50 g).
Podział Kalorii: 16% tłusz, 63% węglo, 20% białk.

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka z Owocem
Wieloziarnista Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Owsianka Błyskawiczna
Owsianka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubella Di Riso
One Day More Owsianka Pomarańczowa
Fitella Owsianka z Borówkami
OstroVit OAT My Day
Crownfield Granola Brownie
Bakalland Granola Klasyczna z Kokosem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.