Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 serving (225 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Tłuszcze
16,20g
23%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Tłuszcze Trans
0,100g
Tłuszcz Jednonienasycony
9,900g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,000g
Węglowodany
31,00g
12%
Cukier
1,60g
2%
Błonnik
10,8g
Białko
15,30g
31%
Sól
2,04g
34%
Cholesterol
18mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 24 06:27 AM
18%
z GDA *
(351 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (38%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
351
Tłusz
16,2g
Węglo
31g
Białk
15,3g
Jest 351 kalorii w 1 serving (225 g).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 37% węglo, 18% białk.

Inny rodzaj Kasza Kuskus:

Kuskus (Gotowany)
Kuskus
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kasza Kuskus

Inny rodzaj Kurczak:

Skrzydełko Kurczaka
Udko Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Kurczak
Pierś z Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lidl Kasza Jęczmienna Perłowa
Auchan Kasza Orkiszowa
GoBio Kasza Kuskus
Kaufland Kuskus
Ślimak Tabbouleh z Kaszą Kuskus i Ciecierzycą
Radix-Bis Quinoa Komosa Ryżowa Preparowana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.