Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ovo (68 g)
na porcje
% RWS*
Energia
318 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,600g
8%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,10g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
7,50g
15%
Sól
0,20g
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 paź 22 03:54 AM
4%
z GDA *
(76 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (57%)
 
Białko (40%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
76
Tłusz
4,8g
Węglo
0,5g
Białk
7,5g
Jest 76 kalorii w 1 ovo (68 g).
Podział Kalorii: 57% tłusz, 3% węglo, 40% białk.

Więcej produktów z Pingo Doce:

Flan de Ovo
Pasta Paprykowa
Granola
Pasta z Sardynek i Makreli
Wafle Maślane

Inny rodzaj Jajka:

Jajko Gotowane
Jajko
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Białe Jajka
Jajko w Koszulce
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

GoBio Jajka
Biedronka Jaja Kurze
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
Biedronka Jajko L
Lila Sałatka Jarzynowa z Jajkiem
Moja Kurka Jaja Świeże L


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.