Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 biscoitos (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Tłuszcze
5,60g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,500g
13%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
20,00g
8%
Cukier
-
Błonnik
0,0g
Białko
3,10g
6%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 maj 23 03:05 PM
7%
z GDA *
(143 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (56%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
143
Tłusz
5,6g
Węglo
20g
Białk
3,1g
Jest 143 kalorii w 3 biscoitos (30 g).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 56% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Gofry:

Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
Gofr z Owocami
Zwykły Gofr
Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nestlé Princessa Intense Milk Chocolate
Sondey Rożki Waflowe
Gustobello Wafers Al Cacao
Schar Wafer Pocket
Roshen Wafers Lemon Cream
Carrefour Wafle Ryżowe Z Solą Morską


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.