Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
5,80g
2%
Cukier
-
Białko
9,40g
19%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 lip 16 08:00 AM
10%
z GDA *
(196 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
196
Tłusz
15g
Węglo
5,8g
Białk
9,4g
Jest 196 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 69% tłusz, 12% węglo, 19% białk.

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Mieszane Sałaty
Zielona Sałata
Sałata
Sałata Rzymska
Sałata Arugula
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą
Freshline Lunchbox Kebab
Freshline Lunchbox z Mozzarellą i Suszonymi Pomidorami
Vital Fresh Lunch Box Pomidory Koktajlowe Kukurydza Cebula Gyros
Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur
Nadwarciańskie Specjały Sałatka Babuni


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.