Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Tłuszcze
1,00g
1%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
76,00g
29%
Cukier
-
Błonnik
4,1g
Białko
7,50g
15%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 cze 24 02:31 PM
17%
z GDA *
(340 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (88%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
340
Tłusz
1g
Węglo
76g
Białk
7,5g
Jest 340 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 89% węglo, 9% białk.

Inny rodzaj Pilaw:

Ryż Pilaw
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pilaw

Inny rodzaj Ziarno Pszenne:

Kasza Bulgur
Kasza z Ziarna Pszennego (Gotowana)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziarno Pszenne
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Melvit Kasza Bulgur Ugotowana
Auchan Danie Warzywne z Kaszą Bulgur I Komosą Ryżową
Carrefour Sałatka Z Kaszy Bulgur Z Kawałkami Kurczaka, Marchwią & Hummus
Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna
Mlexer Kasza Bulgur
Kupiec Otręby Pszenne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.