Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 tbsp (13 g)
na porcje
% RWS*
Energia
335 kJ
4%
80 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,000g
Węglowodany
4,00g
2%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
3,0g
Białko
3,00g
6%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
90mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 cze 21 03:36 PM
4%
z GDA *
(80 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (22%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
80
Tłusz
5g
Węglo
4g
Białk
3g
Jest 80 kalorii w 2 tbsp (13 g).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 22% węglo, 16% białk.

Więcej produktów z Great Value:

Twaróg Tłusty
Serek Kanapkowy
Orzeszki Ziemne Solone
Jogurt Owoce Leśne
Filety z Makreli w Oleju Rzepakowym

Inny rodzaj Nasiona:

Nasiona Siemienia Lnianego
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suszone Ziarna Słonecznika
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Agnex Morwa Biała Owoc
Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe
Hemperella Łuskane Nasiona Konopi
Purella Food Super Mix Antyoks
Migo Group Nasiona Chia
Słodkie Zdrowie Nasiona Chia


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.