Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
657 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
11,00g
16%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
3,00g
1%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
11,50g
23%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 cze 24 06:53 AM
8%
z GDA *
(157 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (8%)
 
Tłuszcze (63%)
 
Białko (29%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
157
Tłusz
11g
Węglo
3g
Białk
11,5g
Jest 157 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 63% tłusz, 8% węglo, 29% białk.

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Owoce Morza:

Małże Jadalne
Ośmiornica
Małże
Homar
Krab
Krewetka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Tuńczyk Stek z Kroplą Sosu Własnego
Iglo 13 Backfisch-Stäbchen
North Fish Ryż Z Warzywami
Mowi Gravad Lax Burax
Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
Auchan Łosoś Wędzony Na Gorąco


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.