Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
3 colheres de sopa (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
4,80g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
6,50g
3%
Cukier
-
Błonnik
5,0g
Białko
2,10g
4%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 lut 22 09:15 AM
4%
z GDA *
(74 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (56%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
74
Tłusz
4,8g
Węglo
6,5g
Białk
2,1g
Jest 74 kalorii w 3 colheres de sopa (30 g).
Podział Kalorii: 56% tłusz, 34% węglo, 11% białk.

Inny rodzaj Brązowy Ryż:

Ryż Brązowy
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Brązowy i Wodny Ryż
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kupiec Lunch Mix Ryż Parboiled Kasza Bulgur Kasza Owsiana Ryż Czerwony
Risana Kasza Jęczmienna Pęczak
Bio Planet Ryż Dziki
Sonko Wafle Ryżowe 7 Ziaren
Biedronka Ryż Brązowy Długoziarnisty
Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.