Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
208 kJ
2%
50 kcal
Tłuszcze
1,57g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,273g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,335g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,12g
Węglowodany
2,59g
1%
Cukier
0,07g
0%
Błonnik
0g
Białko
6,21g
12%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
37mg
Potas
12mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 06 paź 16 12:32 AM
2%
z GDA *
(50 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (21%)
 
Tłuszcze (29%)
 
Białko (50%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
50
Tłusz
1,57g
Węglo
2,59g
Białk
6,21g
Jest 50 kalorii w 1 porcji Оладьи Творожные.
Podział Kalorii: 29% tłusz, 21% węglo, 50% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.