Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100غ (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1201 kJ
14%
287 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
48,00g
18%
Cukier
-
Błonnik
3,7g
Białko
12,00g
24%
Sól
0,06g
1%
Potas
250mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 22 kwi 24 04:30 PM
14%
z GDA *
(287 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
287
Tłusz
5g
Węglo
48g
Białk
12g
Jest 287 kalorii w 100غ (100 g).
Podział Kalorii: 16% tłusz, 67% węglo, 17% białk.

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Biały
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Wieloziarnisty
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Żabka Bułka Pszenna XXL
Auchan Tost 5 Ziaren
SPC Chleb Bogactwo Słonecznika
MK Mk Gold Bread Mix
ŻABCZYŃSCY Chleb Kresowy
Lidl Półbagietka Wieloziarnista


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.