Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ovo (58 g)
na porcje
% RWS*
Energia
343 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
5,40g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,400g
12%
Węglowodany
0,60g
0%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
7,50g
15%
Sól
0,50g
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 lut 24 03:15 PM
4%
z GDA *
(82 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (60%)
 
Białko (37%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
82
Tłusz
5,4g
Węglo
0,6g
Białk
7,5g
Jest 82 kalorii w 1 ovo (58 g).
Podział Kalorii: 60% tłusz, 3% węglo, 37% białk.

Więcej produktów z Pingo Doce:

Rolada Czekoladowa z Kawałkami Herbatników
Marmelada Ekstra z Pigwy
Granola
Pasta z Sardynek i Makreli
PŁATKI ZBOŻOWE LINHA

Inny rodzaj Jajka:

Jajko
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Jajko w Koszulce
Białe Jajka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Olimp Hi Pro Omlette Gold
El Toro Rojo Tortilla Hiszpańska z Cebulą
Lidl Jajka
Biedronka Jajko L
Putka Kisz ze Szpinakiem
Lila Jajko w Galarecie z Sosem Tatarskim


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.