Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
289 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
0,44g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,022g
0%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,048g
Węglowodany
9,47g
4%
Cukier
2,78g
3%
Błonnik
1,2g
Białko
7,52g
15%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
181mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 09 lis 16 10:39 PM
3%
z GDA *
(69 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (42%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
69
Tłusz
0,45g
Węglo
9,47g
Białk
7,52g
Jest 69 kalorii w 1 porcji Соевое Мясо в Подливе.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 53% węglo, 42% białk.

Podobna Żywność:

Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Jogurt Waniliowy lub Cytrynowy (Beztłuszczowy z Niskokalorycznym Słodzikiem)
Szparagi (Odsączone, z Puszki)
Mięso z Piersi Indyka
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Mięso z Piersi Przepiórki
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Substytut Śmietany (w Proszku)
Przystawka z Zielonej Fasolki
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Bardzo Lekkim Syropie, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)
Skrzydło z Indyka
Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Mięso z Gęsi
Zupa Pomidorowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Krem z Selera
Kompot z Jabłek
Sok Cytrynowy (w Puszce lub Butelce)
Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.