Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100г (100 g)
na porcje
% RWS*
Energia
2259 kJ
27%
540 kcal
Tłuszcze
31,00g
44%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
60,00g
23%
Cukier
-
Białko
6,00g
12%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 cze 22 03:59 AM
27%
z GDA *
(540 cal)
27% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
540
Tłusz
31g
Węglo
60g
Białk
6g
Jest 540 kalorii w 100г (100 g).
Podział Kalorii: 51% tłusz, 44% węglo, 4% białk.

Inny rodzaj Gofry:

Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki
Gofr z Owocami
Zwykły Gofr
Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gofry
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sondey Rożki Waflowe
Sondey Wafelek Z Kremem Mlecznym I Orzechami
Estella Bonitki Smak Kokosowy
Carrefour Sernik Krakowski
Patisserie Party Cakes
Schar Wafer Pocket


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.