| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
785 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
6,11g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,69g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,77g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,162g
Węglowodany
6,44g
2%
Cukier
1,34g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
25,39g
51%
Sól
1,25g
21%
Cholesterol
524mg
Potas
242mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 14 lis 16 10:41 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (14%)
Tłuszcze (30%)
Białko (56%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
188
|
|
Tłusz
6,11g
|
|
Węglo
6,44g
|
|
Białk
25,39g
|
|
Jest 188 kalorii w 1 porcji Салат из Креветок и Кальмаров.
|
| Podział Kalorii: 30% tłusz, 14% węglo, 56% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
